Paslaugos

Konsultuodama vadovaujuosi adlerietiškais principais – lygiavertiškumo, pasitikėjimo, padrąsinimo. Esame bendrakeleiviai, drauge einantys kliento gyvenimo istorijos keliu. Tik pats žmogus gali geriausiai save pažinti ir suprasti, tačiau psichologas gali padėti pamatyti tam tikras detales, naują perspektyvą, būti veidrodžiu, liudininku, pagalbininku paieškų kelyje.

Konsultuoju gyvai Vilniuje arba nuotoliniu būdu

Individualus konsultavimas suaugusiems ir paaugliams (nuo 16m)

Psichologo pagalbos prireikia tuomet, kai susiduriame su įvairiais sunkumais santykiuose su kitais ar santykyje su savimi, kai mus pernelyg užvaldo emocijos, atsiduriame krizėje, kai išsenka mūsų vidiniai resursai ir nebematome konstruktyvių išeičių.

Kiekvienas žmogus save, kitus ir pasaulį mato pro tam tikrus akinius, kuriuos „užsideda“ dar vaikystėje, adlerietiškoje psichologijoje tai vadinama gyvenimo stiliumi. Bet neretai tai, kas padėjo vaikystėje, trukdo kai esame suaugę. Konsultavimas padeda geriau pažinti ir suvokti savo gyvenimo stilių, jo susiformavimo aplinkybes, kaip tai reiškiasi dabartinėje problematikoje ir įgalina siekti pokyčių. Paskatina atpažinti ir efektyviau naudoti turimus vidinius resursus, suvokti savo dabartines galimybes ir apribojimus.

Adlerietiškoje psichologijoje daug dėmesio skiriama auklėjimo problematikai ir tėvų švietimui. A.Adleris pirmasis iškėlė idėją, kad elgesys turi būti analizuojamas per tai, kokio tikslo siekiama. Vaikas elgiasi netinkamai ne todėl kad jis blogas, o todėl kad siekia tam tikrų tikslų ir nežino kitų būdų jiems pasiekti. Konsultavimo metu aiškinamės klaidingus vaiko elgesio tikslus, nepatenkintus poreikius, įsivardiname veiksmingas priemones dėl kurių vaiko elgesys galėtų keistis.

Tėvų konsultavimas

Problemos dėl kurių dažniausiai kreipiamasi

Žema savivertė, nepasitikėjimas savimi
Nepritapimas, bendrystės jausmo praradimas
Santykių sunkumai
Krizės (skyrybos, netektys)
Savirealizacijos sunkumai, savo kelio paieška
Depresija, nerimas, panikos atakos
Problemiškas vaikų elgesys, auklėjimo klausimai
Kiti psichologiniai sunkumai

Konsultacijos trukmė – 50 min.